Potimarron rôti

Recette_potimarron_rôti

Voici pour aujourd’hui une recette classique de la cuisine d’automne qu’on adore toutes et tous 

 

Je parle évidemment du potimarron rôti avec de la sauge et du sirop d’érable !

 

Accompagné avec une polenta crémeuse et une sauce à l’échalote, c’était un pur régal 

AuteurBeauty FoodDifficultéFacile

Portions1 portion
Préparation5 minsCuisson30 minsTemps total35 mins

 700 g potimarron - poids non évidé
 1 oignon
 3 gousses d'ail
 20 ml huile d'olive
 2 c-à-s sirop d'érable
 sauge fraîche
 poivre noir du moulin

1

Préchauffer le four à 180°

2

Laver, couper et évider le potimarron

3

Couper des tranches égales d’environ 1 cm

Instructions_Potimarron_rôti_1

4

Couper l'oignon et 2 gousses d'ail

Instructions_Potimarron_rôti_2

5

Placer dans un saladier les tranches de potimarron avec la sauge, l’huile d’olive, le sirop d’érable, l’oignon et les 2 gousses d'ail

Instructions_Potimarron_rôti_5

6

Bien mélanger et placer sur une plaque recouverte de papier cuisson avec la dernière gousse d’ail écrasée.

Instructions_Potimarron_rôti_4

7

Mettre au four pendant environ 30 minutes.

8

Badigeonner avec un peu de margarine en fin de cuisson pour apporter encore plus de gourmandise.

Ingrédients

 700 g potimarron - poids non évidé
 1 oignon
 3 gousses d'ail
 20 ml huile d'olive
 2 c-à-s sirop d'érable
 sauge fraîche
 poivre noir du moulin

Instructions

1

Préchauffer le four à 180°

2

Laver, couper et évider le potimarron

3

Couper des tranches égales d’environ 1 cm

Instructions_Potimarron_rôti_1

4

Couper l'oignon et 2 gousses d'ail

Instructions_Potimarron_rôti_2

5

Placer dans un saladier les tranches de potimarron avec la sauge, l’huile d’olive, le sirop d’érable, l’oignon et les 2 gousses d'ail

Instructions_Potimarron_rôti_5

6

Bien mélanger et placer sur une plaque recouverte de papier cuisson avec la dernière gousse d’ail écrasée.

Instructions_Potimarron_rôti_4

7

Mettre au four pendant environ 30 minutes.

8

Badigeonner avec un peu de margarine en fin de cuisson pour apporter encore plus de gourmandise.

Potimarron rôti

Si tu as aimé cette recette, partage, commente et suis notre page pour encore plus de recettes saines et équilibrées.
Si les recettes existent, c’est aussi grâce à vous !

Translate »